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立夏是(shì )一个养生(shē(🔸)ng )的(de )好时机(👿)，根据中医理论，人在立夏(🍍)时应该注意调(📈)养(🕖)身体，保持健(jià(🐏)n )康(🌳)。立夏时气温升高，人们容易出汗(hàn )，因此要(😋)适(shì(🚻) )当(🐄)增(🛑)加(🔺)水分摄入，多饮水、吃些清淡的食物(wù )。由于气温变化较大，人(rén )们需要注(zhù )意(yì )保暖，避免着凉感冒(🎈)。立夏还是进行户外运动的(🕛)好(🐬)时机(🔘)，可以增强体(🔛)质，提高抵抗(kà(😖)ng )力。

“千寻(😚)是(🚑)个平常的女孩子(🍦)。她不是(shì )一(😲)个(🍪)会(huì )飞的或(🤫)(huò )者有超能(néng )力的人(⛺)，她(🕝)随处可见。