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身体(tǐ )健康是人(🎠)们(🧝)追求幸福生(shēng )活(🤪)的(de )基础(💕)，而滴水穿石(🗺)的(🐰)力量也可以在保持(🛄)身(📋)(shēn )体健康方面发挥作用。每天坚(🐔)持适量(liàng )的(🏙)运(yùn )动，如慢跑、散步等，通过(guò )长期坚(jiān )持，可以增(zēng )强心肺功能，提高(⛪)身体(🎋)素质。良好(🤪)的饮食习惯也是保持健(🚒)康的重要因(🏝)素。每天(✴)坚持摄(shè )入足够的水分(💘)、蔬菜和水果，远离垃圾食品，可以提高免疫(yì(🎨) )力(lì )，预防(🕒)疾(🥕)病的(de )发生。

我想对大家说的是：别担(🃏)心(🌨)，最后一(📬)切(qiē )都会(🎩)平安(🍹)(ān )无事的，总会有什(shí )么(me )在那里等(🏕)着你。