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春分时节，是人(🙇)们养生的好时(shí )机(jī )。根(🔨)据(🥣)(jù )中医理论(♋)(lù(🏐)n )，春(chūn )分(fè(💎)n )时节宜养肝(🚽)。此时的(🕵)气候多变，人们容易感到疲劳和压力(lì )，因(yīn )此(🚍)需要(🌋)注(🚓)意保护肝脏(🚻)。可以适当进行户(🏄)外(🥐)活动，呼吸新鲜(🗣)空气，增加阳光的(de )照射，有助于调节(📻)人体的生物钟(🌤)和内分泌系统。春分时节还要注意合(🤦)理饮食(shí )，多摄入新鲜蔬(🔽)菜和(hé(👭) )水果，补充维(wéi )生素和矿物(wù )质(zhì )，增强身体的(🚠)(de )抵抗力。

当(🌉)然(🍦)，这种无能为力体现得(dé )最为极(jí )端的(🆎)，则是影(yǐng )片中的底层，如矿工(gōng )张(📍)保民一般的(➗)人们。