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苦(🚒)菜是一种味苦的蔬菜(cài )，立(🍠)春咬春时常常被用来清热解毒。苦(🐗)菜中(⛑)含有(yǒu )丰富的黄酮类(🎋)物质(🏮)，具有抗(🖊)氧(📥)化、抗炎(🌎)症(zhèng )和抗癌等作用。苦菜(cài )还(👴)富(fù )含多(🚙)种维生素(sù )和矿物质(🥀)(zhì(🌧) )，有(🎈)助于增强机体的免疫力。苦菜还有(🍲)助(🚑)于促进消化，改善胃口(kǒu )，对(duì )于(🍇)胃寒、(🕰)胃痛等问题有一定的缓解作用。

在里(🚡)，井柏然对(⬆)妖怪好友的心态转变，四钱天师姜武(wǔ )捉妖(yāo )无(🌴)数(🍂)(shù )、却(😑)反(📂)(fǎ(🖐)n )被妖怪(guài )救了性命，这些其实都(🕖)是(🈴)没有显(🧢)山露水的心灵教育。