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秋季是户外活动的好时(shí )机，适当的运(yùn )动(〽)可以增强体质，提(🏑)高免疫力(⛏)。可以选择晨(🤨)跑、太极(🔭)拳、游泳等(dě(👶)ng )有氧(💤)运动，也可以尝(✌)试户外徒步、登山(shān )等活(huó(🏗) )动。运动不仅(😱)能够(🍅)锻(🎊)炼身体，还(há(🤶)i )可以(🖖)促进血液循(🙌)环，增强(qiáng )心肺功能(🍤)，提高抵(dǐ )抗力。

这一(yī(🈵) )次，蔡成杰用(🤞)任(rèn )性的(🧤)作者(🐽)化表达，呈现出现实(🚄)题材作品的又(yòu )一种可(➗)能。