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在三(sān )九(🌹)时节，人们要注(zhù )意保护自己(jǐ )的健(🗯)康，避免受寒感冒。可以通(🍚)(tōng )过(guò )适当(🍞)的锻炼、保持(🤖)室内(📹)通风(🌰)和适(🥇)度的饮食来增强身体的抵抗力。也是一些传(🌯)统中(🐳)(zhōng )医养生的(🎽)好时机(📍)，如食用一些具有温补作用的食材(🍐)，如生姜、红枣(🖱)等。

小时候看完只(🎬)留(liú )下恐惧、惊吓的情(qíng )绪(🗝)，现在终于看(📦)(kàn )懂了，准备重温(🎰)一(🆚)遍，也是给即将步入社(🌶)会的(🥗)(de )自己(jǐ(🖱) )提个醒，谢谢解读(♊)😘👍