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多任务(🐆)是工(gōng )作效(😱)率低下的(😆)一大杀手。虽然有时(shí )候(hòu )需要(🤠)同时处理(lǐ )多(🔆)个任务，但(🅰)过(🌲)多(🧒)的多(🎀)任(💁)(rèn )务会分散注意力，降低工(🍘)作效率(🍀)。要尽量(🏨)避免多(duō )任务(🕕)(wù )，将(🏪)注意(yì )力集(💇)中在一项(🐶)任务上(🌶)(shàng )，直到完(💇)成(chéng )或达到一(🚝)(yī )个合适的(🔏)节点再切换到(dào )下一项(💱)任务。可以(🆒)通过制定工作计划、设置专注时(🌐)间段和避免干(🚐)扰等(🚋)方式来帮助避免多任务(wù )。

原(💞)文标题(🐓)：触动现实之痛点 抵达大众之爽点观(🏎)后(hòu )文丨(shù )尹鸿（电影(🤛)评论(lùn )家，中国电影(yǐng )家协会副主席）讲述了(🚥)律师林凉(liáng )水，为深(🙃)陷虐女冤(📝)案的(🧝)单(dān )亲妈妈，向权势(shì )绝地(🥫)反击(jī )，捍卫法(🐄)律最后(🈁)尊严的故事。