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情(🏿)商高的人需要对自(zì )己进行(😵)深(shēn )入的认(rèn )知，了解自己的情绪(xù )和行(háng )为模式。他们可以(☔)通过(🆖)自我反省和观察来提(⛓)高自我(wǒ )认知，从(💎)(có(〰)ng )而更(🐡)好地管理自(🚢)己(⛑)的情绪和行为。

而(🐣)周围(wéi )人则劝慰他，要学(xué(🌏) )会适(🌑)应(🙀)这一切。