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保(bǎo )持集(jí )中注意力是(🥤)提高工作效率(🛃)的关键(jiàn )。要创造一(yī )个(💔)专注(🍐)的工(gōng )作(😵)环(🌱)境，减少(shǎ(🚳)o )干扰和打扰(🧔)，例如关闭社(🐵)交(🚍)媒体、设置免打扰模式等(dě(💶)ng )。要养成专注的习惯，例(lì )如使用番(🐽)茄钟等时间管理(lǐ )技巧，将(🆓)工作时间切分为专(🔩)注(🔅)的(de )时间段(👎)，集中注(😱)意力完成(🙅)任务。要注意调节自己(jǐ )的(🎺)精力和注意力，合理安(❤)排休息时间，避免(🏐)疲劳(lá(👚)o )和压(📱)力对工作(zuò )效(xiào )率(😮)的影响。

比这(🍁)(zhè )更可笑的是，佟丽娅每次(cì )出场时的打光方式特(tè )别(bié )像内(🚒)地的青春片(📁)，在这(🍪)一(🛐)刻灵魂附体(🏤)。