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入伏(😏)时(shí )期的饮(yǐn )食要根据(⤴)个人的体(tǐ )质和(hé )口(🕙)味来选(💆)择，但(dàn )总的原(🕛)(yuán )则是清淡、(🚸)易(🌖)消(xiāo )化、营养均(jun1 )衡。合理的(🦈)饮食不仅可(🚴)以帮助身体保持健(jiàn )康，还(☔)可以提高免疫(🌻)力，预防(🤨)疾病的发生(🦆)。希望大家在入伏时期能够注意饮食，保(bǎo )持身(🍷)体健康。

@丛山：我就回想起我们当(dāng )时(🎆)也有(yǒu )这(zhè )种迟疑的情况，我们的大使馆邸(dǐ )遭到了(📏)(le )轰炸(🎿)，当时(shí )大使馆邸也(🆓)着火(🍣)了，大家都(dōu )去救火，当(📉)你救火回(🖐)来(📒)以(❣)后，大家都一(㊙)(yī )言不发，就是我们每个人允(yǔn )许拿着(🔬)唯一的大哥(🏆)大(🕒)，给国内家里的亲人打一个电话(⤴)，我当时(😥)我(🍯)给我母(🛢)亲打(📳)了一个电(🌾)话，当时(🤷)(shí )我(🥟)也是(🧟)善意的(🆎)谎言(⚫)，给她报个平安(ān )什么的(🚷)，但(dà(🌠)n )是(shì )外(wài )面的枪(➰)炮声，母亲(qīn )发现了不对，后来(lái )我(🐣)弟弟就说，你干嘛打这个电话，让我老妈担惊受怕，但(dàn )是我弟弟还(🥪)(hái )不知(🎉)道我(🤑)们(📊)当(🎐)(dāng )时是什么情(qíng )景。