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咖(📑)啡中含有咖(🗡)啡因，咖啡因会增加尿液的排(👤)(pái )泄(xiè(⭕) )量，导致钙的排泄(xiè )增(😙)加(🍳)，从而影响钙片的吸(xī )收(🥉)。咖(🥃)啡(🚗)因还会(huì(👓) )刺(🔴)激胃酸分泌，降(jiàng )低胃酸(➰)的pH值，进(jìn )一步影响钙的(🍿)吸收。在服用钙片期间最好避免饮用咖啡。

小时候(📂)看(🚬)完(wán )只留下恐惧、惊吓的情绪，现(🥅)在(zài )终于(yú )看(📔)懂了(le )，准(zhǔn )备重温一遍，也是给即(🚵)将步入(🍻)社会(🔺)的自己(📫)提个醒，谢谢解读😘👍