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在二伏这(zhè(🏋) )个(gè )时(👒)期(🏣)(qī )，由于气温极高，人们的食欲会受到一定的(🛑)影(yǐng )响。我们在二伏这个时期(🏒)要注(zhù )意(🗞)保持(chí )饮食的(de )多样性，适量增加蔬菜、水果的摄入，避免暴(bào )饮暴(🐴)食和(hé )生(🚳)冷食物的过(🎲)度摄入(🕒)。还要注意食物的清(🌓)洁(🔚)卫生，避免食(🍏)物中(🔭)毒等食(🍚)品安全问题。

我(🦖)想对大家(🔤)说的是(📯)：别担心，最后一(⏰)切(qiē )都会平安无(⤵)事(shì )的(de )，总会有什(⏲)么在(zài )那里(🐒)等着你。